產(chǎn)婦在滿月時要進行發(fā)汗，這是有科學(xué)根據(jù)的。產(chǎn)后汗療房的發(fā)汗技術(shù)可以更加針對性預(yù)防和根除因受涼、受寒、受風(fēng)引起的產(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥。讓您終生無后顧之憂。30分鐘的產(chǎn)后汗蒸排毒相當(dāng)于長跑10千米的出汗量。此時您將全身各處均勻透徹的發(fā)汗，促進血液循環(huán)，活躍新陳代謝，加強細(xì)胞的吞噬機能，平衡人體機能，以達(dá)到補氣血，疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、徹底排毒（惡露）、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用，以及預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生。
產(chǎn)后汗療房的預(yù)期效果：
※ 排毒、清理肌膚毒素、美化肌膚；
※ 針對性預(yù)防和根除產(chǎn)后風(fēng)等諸多病癥；
※ 充盈乳汁、減少妊娠紋、安全有效的恢復(fù)形體。
產(chǎn)后汗療房的適用人群：
（1）月子產(chǎn)婦；（2）曾在月子中留下病根者；（3）流產(chǎn)及引產(chǎn)者；（4）產(chǎn)后抑郁嚴(yán)重者；
（5）產(chǎn)后想恢復(fù)身材者。
產(chǎn)后汗蒸排毒最佳時間 ：
汗蒸時間：一般是30—50分鐘為宜，特殊人群（體質(zhì)較弱）可以根據(jù)自己的情況來設(shè)置時間。小貼士：準(zhǔn)備兩瓶水，隨時補水；還有蒸過后頭部的毛孔也處于敞開狀態(tài)，萬一受涼，感冒是輕的，以后有可能會有頭疼的后遺癥。所以要在室內(nèi)等待汗干的差不多再出去。
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